Hong Jin Young ujawnia sekret jej diety – ,,1 dzień, 1 posiłek”

Artykuł: Hong Jin Young: ,,Sekretem mojej diety jest ,,1 dzień, 1 posiłek”.. jem aż zwymiotuję”
Source: TV Report via Nate


,,Straciłam ostatnio na wadze. Kiedy miałam dwadzieścia lat łatwo było mi zrzucić zbędne kilogramy po prostu głodówką przez dzień czy dwa, ale teraz, gdy mam trzydzieści lat to nie takie proste. Kiedyś zrobiłam sobie dietę ,,1 dzień, 1 posiłek” i ustaliłam, że będę jeść między godziną 14 a 16, ale teraz już nie ustalałam godziny, nawet jeśli jadłam późno to po prostu jadłam tyle, żeby zwymiotować.”


Komentarze:

1. [+454, -15] Moja przyjaciółka stosowała dietę ,,1 dzień, 1 posiłek” i straciła dużo na wadze… ale dla mnie.. jedzenie daje mi szczęście, więc ja… nie mogę tego zrobić.. ㅠ

2. [+381, -27] Jak można stracić na wadze jedząc tyle, żeby aż zwymiotować? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3. [+324, -13] Czy ,,1 dzień, 1 posiłek” jest dobrą dietą… kiedy nie jem czuję się przygnębiona ㅜㅜ

4. [+42, -0] Wydaje mi się, że kobiety czują się przygnębione, gdy są głodne…?

5. [+32, -0] Ale ten jeden posiłek, który ona spożywa prawdopodobne różni się od trzech, które jemy my… ,,1 dzień, 1 posiłek” może mieć negatywne skutki, gdy trzy posiłki wpakujesz w jeden.

6. [+26, -0] To straszna dieta dla wątroby. Nie widzisz tego teraz, ale gdy już będziesz starsza to będziesz miała poważne problemy zdrowotne. Wystarczy jeść z umiarem i regularnie i wykonywać ćwiczenia…

7. [+20, -1] Ta dieta jest dobra jedynie dla młodszych… znam faceta, który próbował jej w wieku 32 lat i wypadła mu większość włosów ㅋㅋ

8. [+19, -1] Zrobiłam tę dietę, gdy nie pracowałam na pełen etat, ale skutki tej diety były koszmarne. ㅋㅋㅋ Miałam zaparcia, wypadały mi włosy, itd…. Teraz jem regularnie trzy posiłki i wykonuję ćwiczenia, moje włosy na szczęście odrosły. Nie czytajcie tych bzdur, nie wolno się głodzić.

9. [+19, -2] Próbowałam, ale~~~~~~~~~ to zbyt trudne…to trudne dla człowieka, aby jeść tylko jeden posiłek.

10. [+16, -0] Głodówki nie są złe, bo organizm czuje się wtedy taki lekki, może spróbuję.


Źródło: Naver


Komentarze:

1. [+6,580, -126] Mam dietę ,,1 dzień, 3 posiłki” nawet mogę zjeść przekąskę w nocy, a wcale nie muszę wymiotować ㅠ,ㅠ

2. [+4,022, -166] Ludzie mówią, że nie warto martwić się o zdrowie gwiazd, ale takie podejście naprawdę sprawia, że jestem zmartwiona. 

3. [+3,539, -145] Jeśli nie żartuje, to zabija samą siebie przez jedzenie w ten sposób.

4. [+2,457, -90] Po prostu jedz trzy małe posiłki dziennie, to zdrowsze dla twojego organizmu.

5. [+781, -12] Dieta mając trzydzieści lat jest o wiele trudniejsza… jeśli zjesz trochę więcej od razu masz dodatkowy kilogram, który nie chce później zniknąć..

6. [+352, -5] Przesadza… je dopóki nie zwymiotuje, nie naśladujcie jej

7. [+411, -42] Jestem fanem jej muzyki, bardzo lubię ją na osobę, ale żałuję, że wciąż mówi o niewłaściwych dietach w telewizji. Ludzie, którzy nie znają się na tym mogą zacząć ją naśladować, bo skoro nie przeszkadza to jej metabolizmowi…  ㅠㅠㅠㅠ

8. [+262, -5] Dlaczego media nie są przeciwne takim dietom? Takie zachowanie jest podobne do tego chorych na anoreksję.

9. [+228, -4] Twój żołądek się kurczy, gdy jesz tylko jeden posiłek dziennie, więc to, że jesz aż zwymiotujesz nie znaczy, że zjadłaś więcej.

10. [+215, -17] Totalnie niszczy swoje narządy wewnętrzne… lepiej by zrobiła, gdyby jadła 2 albo 3 małe posiłki 


cr.:(1)

1 Comment

  1. Neytiri Reply

    Jadła tyle żeby zwymiotować? To przecież bulimia, powinna ją leczyć a nie propagować jako „dietę” :/

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *