Eunji i Bomi (Apink) opowiadają o skutkach ekstremalnych diet jakich same doświadczyły

Członkinie Apink: Jung Eunji i Yoon Bomi wystąpiły 19 czerwca w odcinku talk show “Hello Counselor”. Dziewczyny opowiedziały o swoich doświadczeniach z restrykcyjnymi dietami.

Jako pierwsza głos zabrała Bomi:

Straciłam 8 lub 9 kilogramów na takiej diecie. W ciągu następnych trzech miesięcy przybrałam je z powrotem..  W dodatku osłabił mi się układ odpornościowy i nabawiłam się atopii.

 

 

Jung Eunji dodała:

“Ekstremalne diety prowadzą do efektu jo-jo. Nasz organizm zaczyna magazynować jedzenie w postaci tkanki tłuszczowej, każdy posiłek!.
Moje zdrowie również pogorszyło się po stosowaniu takich diet. Zachorowałam na zapalenie zatok, co nigdy wcześniej mi się nie przytrafiło. Miałam też zapalenie ucha wewnętrznego, bolało mnie gardło. Przez pewien czas nie byłam w stanie śpiewać. Diety ekstremalne to najgorsze co można zafundować swojemu organizmowi.”

 

 

Obie idolki przyznały, że aktualnie odżywiają się w sposób różnorodny ograniczając jedynie słodycze i napoje gazowane. Spędzają też trochę czasu na siłowni:

 

 


Src: (1)

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *